Je souhaite partager avec toi les transformations subtiles que je perçois depuis notre séance IFS. Tout d’abord, les “parties” m’accompagnent et je les identifie clairement en fonction des situations ; elles sont très vivantes. Je sens aussi qu’il y en a d’autres et je n’ai pas pris le temps de les identifier.
Autre phénomène, face aux personnes, en fonction de leur “réaction”, je me suis surprise à me demander quelle partie était en train de parler pour eux. Très curieux et à la fois très apaisant pour moi, comme si moi ou mes “parties” pouvions subtilement sentir un autre lien.
Je suis en pleine lecture du livre de Richard Schwartz. Même s’il est très dense, je n’arrive pas à m’en détacher. J’aime beaucoup son approche concrète et terrain, et je ressens beaucoup de bienveillance. Un grand merci du fond du cœur pour toutes ces découvertes merveilleuses et tellement transformatrices.